Aktuálně
Již podruhé se náš oddíl zúčastnil soutěže jednotlivců o přeborníka Prahy v kategorii staršího žactva. Tentokrát o co nejlepší umístění závodilo pět našich atletů a atletek. I když někteří nemohli bojovat ve finálových osmičkách, pár osobních rekordů padlo. Pavel, postoupil z kvalifikace v běhu na 60m osobním rekordem a v rozběhu jej ještě vylepšil na konečných 8,41s. Paráda. Honza si vybojoval krásné 8. místo v hodu oštěpem výkonem 32,60 m. Matilda, stabilním výkonem 135cm, obsadila 14. místo z 20 závodnic. Alice také přešla přes kvalifikaci v běhu na 60m a čas 8,81 byl nadějný. Pouze počasí překazilo zlepšení výkonu v rozběhu. Druhý den soutěží byl na počasí milosrdnější a lépe se všem závodilo.
Naše hvězdička Adéla , která již rok trénuje, studuje a žije s maminkou v Anglii, využila příležitosti pobytu doma v Čechách a zúčastnila se závodu v běhu na 800m. Opět předvedla svůj běh, start - cíl a suverénně zvítězila v čase 2:20,0 min. Tímto se stala první přebornicí Prahy našeho oddílu. Velká gratulace a poděkování za vzornou reprezentaci AK Vega. Adélo skvělé, jen tak dál.......
Tak jsme zpátky..... Trénujeme již na dráze a od 1.6. i závodíme. Všichni atleti z oddílu se zapojili do projektu " Spolu na startu". Jeli jsme si zazávodit do spřáteleného oddílu do Radotína. Naše přípravka soutěžila na stadionu v trojboji. Mladší a starší žactvo se utkalo ve skoku dalekém a skoku vysokém ve sportovním areálu ZŠ. Krásné počasí provázelo celé závody. Rodiče přijeli fandit, my jsme se trochu báli, ale nakonec jsme si to všichni moc užili. Některé výkony byly parádní a některé stačily i na medaili.
V soutěži přípravek se blýskla Stella Traxmandlová.
V soutěži s o rok staršími děvčaty suverénně zvítězila a užila si svou zaslouženou chvilku slávy na stupni nejvyšším. Odměnou za její výkony byla krásná zlatá medaile. Velká gratulace.
V mladším žactvu stáli na stupních vítězů Filip Bradáč(2 ve skoku vysokém,2 ve skoku dalekém, 416cn) , Matouš Národa (3 ve skoku vysokém 125cm)a Anička Ledvinová(2 ve skoku dalekém, 395cm ) .
Starší žákyně nezůstaly pozadu a postaraly se také o 3 medaile. Alice Šírová vyhrála skok daleký( 457cm). Matilda Briglová skok vysoký a Veronika Hovorková skončila těsně na 2. místě ve skoku vysokém. Obě děvčata skočila 135cm.
Pochvalu za bojovnost zaslouží Honza Žilina za výborný osobní rekord ve skoku dalekém 462 cm, 6. místo. A Pavel Kaftan za odvahu a výkon ve skoku vysokém.
Všichni si vyzkoušeli závodní atmosféru. Máme ještě co zlepšovat a na čem trénovat. Ale hodně výkonů je příslibem do budoucna a už teď vidíme, že naše první úspěšná parta bude mít zdatné následovníky. Vše atletům děkujeme za výbornou reprezentaci oddílu a nebojte se Majdo, Edo, Martine, Vali, Nelo, Adélko,Adame, bude stále lépe a lépe.
Nelče Karychové děkujeme za významnou pomoc při souteži výškařů.
Díky usnesení vlády o rozvolňování bezpečnostních opatření jsme se rozhodli v pondělí 11.5.2020 zahájit kondiční přípravu. Na školní hřiště se sice zatím nedostaneme, ale okolí školy nám poskytuje skvělý terén ke zvyšování naší kondice. Tréninky budou probíhat v obvyklých dnech i časech pro všechny kategorie.
Pondělí , středa - 16: 00 - 17: 30 hodin, sraz bude u brány školy .
Chtěli bychom pochválit všechny, kteří nám během karantény posílali zprávy, fotky, videa a komentáře o svém trénování. Jsme moc rádi, že jste se nechali inspirovat připravenými tréninky. Někteří jste si vyhledávali sami tréninkové lekce a radili jste si navzájem.Je skvělé, že jste sportovali i s rodiči. Je vidět, že sport již patří do vašeho života. Moc nás to těší.
Informace k soustředění :
Prosíme o zaplacení soustředění všech přihlášených do pátku 27.6.2020 června. Formuláře s bezinfekčností,zdravotní způsobilostí a kontakty na rodiče Vám budou předány během června.
Zdravím všechny atletky a atlety našeho oddílu!
Je to neuvěřitelné, ale již 3 týdny jsme se neviděli na společném tréninku. Jsem moc ráda, že jsem potkala při procházce některé z Vás v pohybu, Nikču a Honzu. Za mě, velká pochvala oběma. Určitě nebyli sami a mnohým z Vás pohyb chybí a s rodiči zavítáte do přírody pěšky, na kole nebo na kolečkových bruslích. Každý pohyb se počítá. Doteď jsme Vás nechtěli zatěžovat tréninkem, protože jsme jednak nevěděli na jak dlouho budou sportoviště zavřené a jednak jste byli jistě zavaleni školními povinnostmi. Určitě jste si udělali během tří týdnů v plnění školních úkolů systém. Kdo ne, máte ještě šanci, jinak budete mít problém. Možná, že si nevíte rady, jak vyplnit čas a sport Vám chybí. Proto jsme se rozhodli pro Vás připravit tréninkový plán, díky kterému po skončení karantény vyběhneme na dráhu v plné kondici. Trénink je připravený pro všechny kategorie. Dávkování si upravte podle Vašich schopností. Na každý týden jsem připravila 3 tréninky. Ideální by bylo splnit je v PO, ST, PÁ. Všechno je dobrovolné a záleží na chuti, podmínkách a zdravotním stavu. Pokud čtete tento článek, předpokládám, že jste na internetu a můžete si otevřít připravené odkazy. Budu moc ráda, když se při sportování natočíte a pošlete krátké video abych viděla jak Vám to jde.
Na liště vpravo je nové okno Trénink karanténa 2020, kde najdeme všechny informace!!!
Tak hurá do trénování!
Podkategorie
Členské příspěvky
Členské oddílové příspěvky jsou stanoveny na období září 2024 - červen 2025. S tím, že od letošního roku přistupujeme k pololetní platbě. Platba za pololetí ve výši 3000,- Kč je splatná do 30.9. za období září – leden) a do 31.1. za období únor - červen.
Neponižujeme platby v případě, pokud děti navštěvují trénink jedenkrát týdně.
V případě úhrady členských příspěvků za více dětí z jedné rodiny, se u každého dalšího z dětí příspěvek ponižuje o 250, - Kč za jedno pololetí.
Členské příspěvky na výše uvedené období je třeba uhradit do 30. září 2024.
Potřebné údaje při platbách převodem na účet vyplňujte pečlivě.
Ti, jejichž platba nebude identifikovatelná, budou bráni, jako neplatiči.
Úhrada členských oddílových příspěvků se provádí převodem na účet:
Bankovní spojení : UniCredit Bank
Číslo účtu : 2113508248/2700
Variabilní symbol : rodné číslo do lomítka a v poznámce uvést celé jméno člena
Nejsme plátci DPH.
