Aktuálně
Milí atleti a atletky!
V souvislosti s vládním nařízením se od 16.3.2020 do odvolání ruší veškeré tréninky. Snažte se tento čas využít k protahování a zpevňování těla aspoň doma. Opatrujte se.
Zimní tréninky v tělocvičně jsou zaměřené na všestranný rozvoj tělesné zdatnosti všech atletů. Formou her rozvíjíme rychlostní předpoklady, odrazové schopnosti, sílu paží, ale i obratnost nebo startovní reakci. Děti jsou soutěživé a hry je vždy baví. Je výborné, že se děti učí při různých hrách spolupracovat a pomáhat si. Během cvičení ve dvojicích se musí přizpůsobit schopnostem druhého a tím rozvíjí empatii. Parta se stmeluje při míčových hrách, kdy se vymýšlí strategie a taktika hry. Míčové hry, které jsou pro atlety vzácností jsou velmi oblíbené. Protahování rostoucích svalů je nedílnou součástí každého tréninku, ale některým roste i tělo, tak je to pro ně trochu náročné. Hlavní je, že je to pro nás zábava a že se na sebe těšíme. Tak ještě 2 měsíce a vyběhneme v plné síle na dráhu.
Žáci a žákyně vyzkoušeli svou formu na halových závodech. Vyzkoušeli si halu na Strahově, závodili v hale ve Stromovce, ale i v tunelu na Julisce. Nejlépe si vedl Honza Žilina. Zlepšil si výkony hned ve dvou disciplínách. V běhu na 800m dosáhl času 2: 35,24 minuty a v běhu na 60m překážek stlačil čas až k 10 s , 10, 29s. Honzo, super. Filip Bradáč si zazávodil nejvíc. A některé výkony byly výborné. Časy na 60m 8,81s a v běhu na 60m překážek čas 11,87s jsou velkým příslibem do všech jarních soutěží. Ještě se mu podařilo několikrát překonal 4m v dálce. Nejvíc 4,20m. Filipe, paráda. Matouš Horsák běžel dobře 800m a byl z toho osobák 2:49,03 minuty. I čas na 60m překážek 12,93 není špatný. Z děvčat si nejlépe vedla Matilda Briglová ve skoku vysokém 141 cm a běžela bezvadně 60m za 8,90 s. Máťo, prima. Valerie Klimjuková se dostala poprvé pod 10 s v běhu na 60m, 9,80s. Jen tak dál.......
Ani ostatní nespí, trénujeme. Ale už se začínáme těšit na jaro a dráhu.
Společným tréninkem jsme se rozloučili s rokem 2019. Soutěže, povídání a dárečky ukončilo společné setkání všech členů.
Podkategorie
Členské příspěvky
Členské oddílové příspěvky jsou stanoveny na období září 2024 - červen 2025. S tím, že od letošního roku přistupujeme k pololetní platbě. Platba za pololetí ve výši 3000,- Kč je splatná do 30.9. za období září – leden) a do 31.1. za období únor - červen.
Neponižujeme platby v případě, pokud děti navštěvují trénink jedenkrát týdně.
V případě úhrady členských příspěvků za více dětí z jedné rodiny, se u každého dalšího z dětí příspěvek ponižuje o 250, - Kč za jedno pololetí.
Členské příspěvky na výše uvedené období je třeba uhradit do 30. září 2024.
Potřebné údaje při platbách převodem na účet vyplňujte pečlivě.
Ti, jejichž platba nebude identifikovatelná, budou bráni, jako neplatiči.
Úhrada členských oddílových příspěvků se provádí převodem na účet:
Bankovní spojení : UniCredit Bank
Číslo účtu : 2113508248/2700
Variabilní symbol : rodné číslo do lomítka a v poznámce uvést celé jméno člena
Nejsme plátci DPH.